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PROBIOTICS FACTORY 레드 컬러푸드 석류가 인류에게 주는 세 가지 베네핏, 아시나요? 지구상에서 가장 건강한 과일 중 하나인 석류. 석류가 가지고 있는 이로운 성분은 기타 식품에서 찾을 수 있는 성분에 비해 월등히 많아요. 석류에 대한 여러 연구 결과에 따르면 석류는 여러 다양한 질병 발병률을 낮추는 것을 포함하여 신체에 이로운 영향을 줄 수 있어요. 석류가 인류에게 주는 세 가지 베네핏, 확인해보실까요? #1. 영양으로 꽉꽉 찬 레드 컬러푸드, 석류 석류는 몸에 매우 유익한 레드 컬러푸드예요. 베리 류로 나누어져 있는 석류는 지름 약 5-12cm 정도 크기랍니다. 겉모습은 사과와도 비슷하고요. 석류의 껍질은 먹을 수 없지만, 껍질 밑에는 먹을 수 있는 영양가 풍부한 수 백 개의 씨앗이 들어..

PROBIOTICS FACTORY 컬러푸드, 건강한 일상을 위한 마지막 보루입니다. 오늘 하루 동안 채소와 과일, 어느 정도 섭취하셨나요? 채소와 과일, 즉 채식 위주 식사의 필요성과 중요성에 대해서는 아무리 강조해도 지나치지 않아요. 다른 영양제와 건강 보조제 섭취 이전에 가공식품과 육류 위주의 식사보다도 채소와 과일을 충분하게 섭취하는 습관을 가지는 것이 신체 건강을 지키는 가장 기본적이고 안전하며 자연친화적인 순리이자 태도겠지요. 채소와 과일, 하루에 얼마나 먹어야 하나요? 1999년 국민건강증진법이 제정된 이후 5년 단위로 진행되는 제4차 국민 건강증진계획은 국민의 건강한 생활습관 실천에 초점을 두고 진행 중이에요. 2020년, 즉 올해까지 세운 목표 중 하나가 "과일과 채소를 1일 500g이상 ..

PROBIOTICS FACTORY 키 성장 영양제, 자연의 선물 두 가지 우리 아이가 잘 먹고 잘 크기를 바라는 마음, 인류의 문명이 시작된 이래 아이를 둔 모든 부모의 가장 기본적인 마음을 대표하는 마음이라 생각해요. 불과 40년 전만 해도 하루 한 끼를 해결하기 위해 고군분투하던 부모님 세대가 있었다는 것이 2020년을 살아가는 지금의 우리에게는 낯설게 느껴져요. 빈곤보다 풍요의 시대를 살아가는 우리의 아이들. 우리 아이들이 몸과 마음이 건강하게 성장하기 위해서 무엇을 선택하고 계시나요? 자연에서 찾을 수 있는 천연 키 성장 영양제, 무엇이 있을까요? 자연에서 찾을 수 있는 키 성장 영양제 #1: 칼슘 칼슘은 건강한 치아와 뼈를 위한다면 음식을 통한 섭취가 필수적인 미네랄 중 하나예요. 그러나 칼슘은..

PROBIOTICS FACTORY 프리프로바이오틱스의 효능, 차세대 유산균 김치아이유산균으로 체크해보세요! 최근 건강 관련하여 가장 핫하게 뜨고 있는 여러 용어 중 하나인 '-바이오틱스'. 프리바이오틱스(Prebiotics)와 프로바이오틱스(Probiotics), 그리고 포스트바이오틱스(Postbiotics)가 그중에 있어요. 프리바이오틱스는 신체의 소화효소로 분해되기 어려운 고분자 탄수화물을 지칭해요. 이들은 소화기관 안에 내주하는 수많은 미생물들의 먹이의 역할을 해요. 이중 사람의 신체에 유익한 영향을 끼치는 살아있는 균을프로바이오틱스라 칭해요. 그리고 프로바이오틱스가 최종적으로 만들어내는 포스트바이오틱스는 장벽을 통해 흡수되어 우리 몸에 직접적인 영향을 끼치게 돼요.그렇기에 프리바이오틱스의 좋은 영..

PROBIOTICS FACTORY 프로바이오틱스 복용법: 음식에서 프로바이오틱스를 선택하는 6가지 방법! 적당한 양을 섭취하거나 피부에 발랐을 때 신체에 유익한 영향을 끼치는 살아있는 균, 프로바이오틱스. 사람의 몸에 이로운 균의 종류로는 여러가지가 있어요. 그중 가장 크고 유의미한 균으로는 유산균이 있기에 프로바이오틱스를 곧 유산균이라 칭하기도 해요. 유산균을 섭취하였을 때 기대할 수 있는 효과는 비단 변비나 설사를 예방하는 정장작용뿐만이 아니랍니다. 최근 여러 연구들에 의해 항염증, 면역조절, 항비만, 항고혈압, 당뇨예방 등 프로바이오틱스 복용이 인체에 끼칠 수 있는 여러 이로운 효과가 무엇인지 대중에게 구체적으로 알려지고 있어요. 건강한 일상을 지키기 위해 꼭 필요한 존재인 프로바이오틱스. 그렇다면..

PROBIOTICS FACTORY 유산균 섭취 시간, 포스트바이오틱스 김치아이유산균으로 현명한 선택해보시겠어요? WHO(세계보건기구)는 '충분한 양을 섭취했을 때 건강에 좋은 효과를 주는 살아 있는 균'으로 프로바이오틱스를 정의하고 있어요. 유산균은 바로 이 프로바이오틱스 종류 중에 가장 크고 유의미한 균 중 하나랍니다. 그렇기에 프로바이오틱스를 유산균이라 칭하는 것도 무방해요. 발효 음식 섭취를 통해 얻을 수 있는 유익함은 인류의 문명이 시작된 이래 끊임없이 화자되고 있지요. 우리나라의 김치뿐만 아니라 우유[양젖]을 발효시킨 음료인 케피어, 말, 낙타의 젖으로 만든 쿠미스 등 발효 음식은 인류 역사와 함께 하고 있어요. 이전까지는 원활하게 배변활동을 할 수 있도록 돕는 것이 유산균의 주요한 역할인 것으..

PROBIOTICS FACTORY 포스트바이오틱스 유산균 먹는 방법 충분한 양을 섭취했을 때 유익한 영향을 끼치는 살아 있는 균을 일컫는 프로바이오틱스. 프로바이오틱스는 라틴어에서 파생되었으며 'for life'의 의미를 가지고 있어요. 프로바이오틱스 분류되는 균들 중에는 유산균을 비롯하여 박테리아나 대장균, 그리고 효모균까지 다양하게 있으나 이중 가장 크고 의미 있는 집단으로는 유산균이 있어요. 그렇기에 아직까지는 유산균을 프로바이오틱스라 칭해도 무방해요. 프로바이오틱스는 언제 발견되었나요? 최근 몇 년 새에 프로바이오틱스에 대한 관심이 급증하기 시작했어요. 하지만 프로바이오틱스의 역사는 인류 문명의 역사와 함께 해왔다고 말할 수 있을 만큼 장구하답니다. 프로바이오틱스에 대한 인식 자체가 없던 시대에도..

PROBIOTICS FACTORY 어린이 영양제 추천, 지금은 우리 아이 면역력 빈틈 없이 채워줄 때 지금 세계는 신종 코로나바이러스(CoV)로 겨울 날씨 못지않게 몸과 마음이 얼어붙은 날들을 보내고 있어요. 2019년 12월, 중국 후베이성 우한시에서 원인을 알 수 없는 폐렴이 집단 발병하면서 시작된 신종 코로나 바이러스 사태는 질병관리본부에 따르면 2월 10일 18시 기준 총 40,590명의 확진자가 발생하였으며, 이중 910명이 사망한 것으로 보고되었어요. 국내에서는 총 27명의 확진 환자가 나왔으며 우리나라 정부는 감염병 위기단계를 『경계』 수준으로 상향하고 24시간 비상 대응체계를 가동 중에 있고요. 신종 코로나바이러스의 확진 환자 수가 늘어남에 따라 휴업 및 개학 연기를 하는 교육 기관들을 세..