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PROBIOTICS FACTORY 블루베리 효능에 대해 당신이 알아야 할 모든 것, 바로 여기에 "희미한 빛 속에서도 물체가 잘 보였다." 제2차 세계대전 중에 빵에 블루베리를 듬뿍 발라 먹었던 영국 공군의 조종사가 증언한 내용이 실마리가 되어 체계적인 연구가 시작된 블루베리. 그리고 블루베리가 신체에 끼치는 유익한 효능이 검증이 되고 세계에 널리 알려지기 시작했어요. 머리에서 발끝까지의 건강을 지켜주는 블루베리 효능은 블루베리가 함유하는 안토시아닌(anthocyanin) 덕분이에요. 뛰어난 특히 어두운 색상의 식물이나 꽃에서 발견되는 안토시아닌(anthocyanin)은 항산화 효과가 뛰어난 수용성 색소랍니다. 더 자세한 연구가 진행되어야 하겠지만 블루베리가 건강한 삶을 추구하는 이들에게 다양한 유익을 ..

PROBIOTICS FACTORY 레드 컬러푸드 석류가 인류에게 주는 세 가지 베네핏, 아시나요? 지구상에서 가장 건강한 과일 중 하나인 석류. 석류가 가지고 있는 이로운 성분은 기타 식품에서 찾을 수 있는 성분에 비해 월등히 많아요. 석류에 대한 여러 연구 결과에 따르면 석류는 여러 다양한 질병 발병률을 낮추는 것을 포함하여 신체에 이로운 영향을 줄 수 있어요. 석류가 인류에게 주는 세 가지 베네핏, 확인해보실까요? #1. 영양으로 꽉꽉 찬 레드 컬러푸드, 석류 석류는 몸에 매우 유익한 레드 컬러푸드예요. 베리 류로 나누어져 있는 석류는 지름 약 5-12cm 정도 크기랍니다. 겉모습은 사과와도 비슷하고요. 석류의 껍질은 먹을 수 없지만, 껍질 밑에는 먹을 수 있는 영양가 풍부한 수 백 개의 씨앗이 들어..

PROBIOTICS FACTORY 컬러푸드, 건강한 일상을 위한 마지막 보루입니다. 오늘 하루 동안 채소와 과일, 어느 정도 섭취하셨나요? 채소와 과일, 즉 채식 위주 식사의 필요성과 중요성에 대해서는 아무리 강조해도 지나치지 않아요. 다른 영양제와 건강 보조제 섭취 이전에 가공식품과 육류 위주의 식사보다도 채소와 과일을 충분하게 섭취하는 습관을 가지는 것이 신체 건강을 지키는 가장 기본적이고 안전하며 자연친화적인 순리이자 태도겠지요. 채소와 과일, 하루에 얼마나 먹어야 하나요? 1999년 국민건강증진법이 제정된 이후 5년 단위로 진행되는 제4차 국민 건강증진계획은 국민의 건강한 생활습관 실천에 초점을 두고 진행 중이에요. 2020년, 즉 올해까지 세운 목표 중 하나가 "과일과 채소를 1일 500g이상 ..

PROBIOTICS FACTORY 키 성장 영양제, 자연의 선물 두 가지 우리 아이가 잘 먹고 잘 크기를 바라는 마음, 인류의 문명이 시작된 이래 아이를 둔 모든 부모의 가장 기본적인 마음을 대표하는 마음이라 생각해요. 불과 40년 전만 해도 하루 한 끼를 해결하기 위해 고군분투하던 부모님 세대가 있었다는 것이 2020년을 살아가는 지금의 우리에게는 낯설게 느껴져요. 빈곤보다 풍요의 시대를 살아가는 우리의 아이들. 우리 아이들이 몸과 마음이 건강하게 성장하기 위해서 무엇을 선택하고 계시나요? 자연에서 찾을 수 있는 천연 키 성장 영양제, 무엇이 있을까요? 자연에서 찾을 수 있는 키 성장 영양제 #1: 칼슘 칼슘은 건강한 치아와 뼈를 위한다면 음식을 통한 섭취가 필수적인 미네랄 중 하나예요. 그러나 칼슘은..

PROBIOTICS FACTORY 사순절, 가장 사적인 곳에서부터 사순절을 지키는 방법 다가오는 2월 26일부터 기독교의 가장 큰 절기 중 하나인 사순절이 시작해요. 말 그대로 40일의 시간을 의미하는 사순절은 재의 수요일(Ash Wednesday)에 시작하여 부활절 주일 전까지 40일 동안 지켜져요. 재의 수요일(Ash Wednesday)이 무엇인가요? 사순절은 부활절 주일 이전 6번의 주일을 제외한 40일의 기간을 의미해요. 그리고 재의 수요일이 사순절이 시작되는 날이에요. 2월이나 3월 중에 이마에 재로 십자가를 그리고 다니는 사람들을 보신 적이 있나요? 한국에서는 드물지도 몰라요. 하지만 기독교 문화가 대중적인 영어권 나라에서는 이마에 십자가를 그리고 다니는 사람들을 2월이나 3월 중에 종종 목격..

PROBIOTICS FACTORY 어린이 영양제 추천, 어린이 프로바이오틱스 확인해보세요! 2019년 12월, 중국 우한에서 처음 발생한 뒤 전 세계로 확산된 호흡기 감염질환인 코로나바이러스감염증-19. 코로나바이러스감염증-19는 감염자의 비말(침방울)이 호흡기나 눈·코·입의 점막으로 침투될 때 전염돼요. 그리고 약 2~14일의 잠복기간을 거친 뒤 37.5도 이상의 발열 및 기침과 호흡곤란과 같은 호흡기 증상, 그리고 폐렴이 주증상으로 나타나요. 백신이나 치료제는 아직 연구 중인 상황이에요 이 질환은 처음에는 발생된 지역 이름인 '우한'의 이름을 따서 '우한 폐렴'으로 불려졌어요. 그 이후에 세계보건기구(WHO)의 권고에 따라 '신종코로나바이러스감염증'으로 불리게 되었어요. 그후 2020년 2월 11일,..

PROBIOTICS FACTORY 프리프로바이오틱스의 효능, 차세대 유산균 김치아이유산균으로 체크해보세요! 최근 건강 관련하여 가장 핫하게 뜨고 있는 여러 용어 중 하나인 '-바이오틱스'. 프리바이오틱스(Prebiotics)와 프로바이오틱스(Probiotics), 그리고 포스트바이오틱스(Postbiotics)가 그중에 있어요. 프리바이오틱스는 신체의 소화효소로 분해되기 어려운 고분자 탄수화물을 지칭해요. 이들은 소화기관 안에 내주하는 수많은 미생물들의 먹이의 역할을 해요. 이중 사람의 신체에 유익한 영향을 끼치는 살아있는 균을프로바이오틱스라 칭해요. 그리고 프로바이오틱스가 최종적으로 만들어내는 포스트바이오틱스는 장벽을 통해 흡수되어 우리 몸에 직접적인 영향을 끼치게 돼요.그렇기에 프리바이오틱스의 좋은 영..

PROBIOTICS FACTORY 프로바이오틱스 복용법: 음식에서 프로바이오틱스를 선택하는 6가지 방법! 적당한 양을 섭취하거나 피부에 발랐을 때 신체에 유익한 영향을 끼치는 살아있는 균, 프로바이오틱스. 사람의 몸에 이로운 균의 종류로는 여러가지가 있어요. 그중 가장 크고 유의미한 균으로는 유산균이 있기에 프로바이오틱스를 곧 유산균이라 칭하기도 해요. 유산균을 섭취하였을 때 기대할 수 있는 효과는 비단 변비나 설사를 예방하는 정장작용뿐만이 아니랍니다. 최근 여러 연구들에 의해 항염증, 면역조절, 항비만, 항고혈압, 당뇨예방 등 프로바이오틱스 복용이 인체에 끼칠 수 있는 여러 이로운 효과가 무엇인지 대중에게 구체적으로 알려지고 있어요. 건강한 일상을 지키기 위해 꼭 필요한 존재인 프로바이오틱스. 그렇다면..