성장기 어린이 영양제 고민하기 전, 체크해야 할 두 가지 꼭 확인해보세요.

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성장기 어린이 영양제 고민하기 전, 
체크해야 할 두 가지 꼭 확인해보세요.

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키 성장에 관심이 생긴 이후 가장 먼저 검색을 하게 되는 단어인 '성장판'. 성장판은 키 성장에 매우 중요한 역할을 하는 신체 조직이랍니다. 전문가들에 의하면 성장판의 활발하고 지속적인 활동을 위해서는 유전적 요인도 중요하지만 이와 동시에 환경적 요인도 중요하다고 해요.

 

 

모든 부모님들의 간절한 소망, 건강하게 자라나는 우리의 아이들 (사진 출처: © Pixabay)

 

그렇기에 성장기 어린이 영양제에 대해 고민하기 전에 키 성장에 직접적인 연관이 있는 신체 기관인 성장판이 무엇이며, 성장판에 영향을 끼치는 것이 무엇이 있는지 확인해보는 기본 작업이 선행되어야 해요!

 

1. 성장판이 무엇인가요?

성장판은 팔다리뼈에서 길이 성장이 일어나는 뼈 양쪽 끝에 위치하는 신체 조직입니다. 성장판은 아이가 수정이 된 이후부터 출생까지 어머니의 자궁안에서 자라는 태생기 때부터 작동합니다.

 

 

뼈 양쪽 끝에 위치하는 성장판 (사진 출처: © Pixabay)

 

성장판이 팔, 다리의 길이 성장에 중요한 영향을 끼치는 이유가 무엇인지 아시나요? 성장판에 위치한 연골세포가 바로 그 이유예요. 때가 되면, 팔다리뼈 양쪽 끝의 성장판에 위치한 연골세포가 활발하게 세포분열을 해요. 그렇게 성장판의 한쪽에서는 세포분열을, 그리고 다른 한쪽에서는 연골세포들이 점점 성숙해지면서 뼈조직으로 바뀌게 되며 뼈의 길이 성장이 이루어져요.

성장판의 성장이 멈추는 시기는 각 뼈의 특성에 따라 제각각으로 달라요. 하지만 사춘기에 접어드는 나이가 되면 성장판을 구성하고 있는 연골세포들이 뼈조직으로 대치되며 성장판이 닫히게 된답니다. 그리고 뼈의 길이 성장이 끝나게 되지요. 개인차가 있겠으나 남자는 약 17세, 그리고 여자는 약 15세 정도에 성장판이 닫히는 것으로 전문가들은 보고 있어요.

 

 

2. 성장판에 영향을 끼치는 요인

그렇다면 연골세포의 세포분열, 즉 팔다리뼈의 길이 성장에 가장 많은 영향을 끼치는 요인은 무엇일까요?

① 유전적 소인

 

 

유전적 요인에 의해 결정되는 키 성장의 약 80% (사진 출처: © Unsplash)

미국 국립 보건원에 따르면 개인의 키의 약 80%가 유전적 요소에 의해 결정된다고 해요. 하지만 아이의 키가 얼마나 성장할지 정확하게 예측하는 것은 매우 어려워요. 부모님으로부터 물려받은 유전자들 중에서 어떤 유전자의 조합이 키 성장에 영향을 주는지에 대해서는 아직도 연구 중에 있어요. 그렇기에 키가 큰 부모님을 둔 자녀들 사이에도 키가 큰 아이와 작은 아이가 존재할 수 있어요.


② 성장판에 주어지는 적당한 자극

 

 

성장판에 적당한 자극을 줄 수 있는 건강한 운동, 수영 (사진 출처: © Pixabay)

아동기 및 청소년기에 성장판을 적당하게 자극할 수 있는 운동도 키 성장의 유전적 요인과 더불어 중요해요. 코트를 뛰어다니며 점프를 반복하는 농구, 심폐 지구력과 전신 근력을 키워주는 수영과 더불어 척추를 바르게 펴 곧은 체형을 만들어주는 스트레칭까지. 주 3회 이상 적정량의 신체 운동을 꾸준하게 하는 것은 성장판에 건강한 자극을 줄 뿐만 아니라 소아비만도 예방할 수 있는 좋은 방법이랍니다.


③ 균형 잡힌 식사

 

 

균형 잡힌 식사를 통한 건강한 영양분 섭취 (사진 출처: © Pixabay)

 

유전적 요인과 더불어 건강한 영양분 섭취 또한 키 성장에 영향을 끼쳐요. 전문가들에 따르면 영양소를 잘 섭취하고 건강하며 활동적인 아이는 열약한 음식 섭취와 적절한 돌봄을 받지 못한 아이에 비해 키가 클 가능성이 높다고 해요. 그렇기에 급격한 키 성장 이후 성장판이 닫힌다는 이차성징, 즉 사춘기가 오기 전, 아이들이 신체적으로 건강한 상태를 유지하고 있을 수 있도록 부모님들의 세심한 돌봄이 필요해요.

 

 

3. 성장기 어린이 영양제는 기본과 함께

평상시 충분한 수면과 적절한 운동, 그리고 건강한 식단으로 아이의 건강이 유지되고 있나요? 그리고 거기에 성장기 어린이 영양제로 아이의 균형 잡힌 성장에 조금 더 도움을 주고 싶으시지요?

 

 

특허물질 CBP와 김치 유산균이 함유된 성장기 어린이 영양제 키노피업 (사진 출처: © 유산균팩토리)

출산하자마자 처음 나오는 모유인 초유. 초유에는 여러 면역물질과 성장 촉진 물질이 들어있어요. 초유단백 분획물인 CBP는 초유로부터 분리한 성장물질이에요. CBP는 뼈의 밀도를 높이고 길이 성장을 촉진하는 도움을 줄 수 있어요. 1L 우유 34팩을 마셔야 얻을 수 있는 CBP 양을 키노피업 1알에 담았어요.

 

 

김치 유래 유산균 2종을 담은 성장기 어린이 영양제 키노피업 (사진 출처: © 유산균팩토리)

또한 성장기 어린이 영양제 키노피업은 우리나라 김치에서 발견한 김치 유산균의 대표적인 균주, 락토바실러스 플란타럼 MB01 (Lactobacillus Plantarum MB01)과 루코노스톡 김치아이 MB1220 (Leuconostoc Kimchii MB1220)을 함유하고 있어요. 함유된 김치 유산균은 김치의 높은 산도와 염도에도 살아남은 유산균으로, 높은 내산성과 내담즙성을 나타내는 식물성 유산균입니다. 소화촉진, 비만 예방, 면역력 강화에 도움을 줄 수 있어요.

 

 

하루에 2-3정, 성장기 어린이 영양제 키노피업 (사진 출처: © 유산균팩토리)

이미 규칙적인 생활습관과 건강한 식습관을 가지고 있지만, 아이가 신체적으로 더 균형 잡힌 성장을 할 수 있도록 도와주고 싶으신가요? 유산균과 초유단백 분획물 CBP가 함유된 키노피업으로 보다 자신감 넘치는 아이의 성장을 응원해주시는 것은 어떨까요?


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